Думаю многие сталкивались с такой проблемой как потеря мотивации.
Я очень много раз что либо начинала и не доводила до конца… просто бросала, а потом осознав, думала, да что ж такое!? Почему так происходит?
Итак, что накопала, рассказываю…
Для успеха в долгосрочной перспективе мы проходим несколько стадий:
1. Вдохновение
Было у всех «нашла дела своей жизни, это моё» и т.д.
Оно обычно приходит до того как мы реально шевелим булками, мозгами и т.д.
2. Мотивация:
мы начали делать, сил куча, тут обычно всё хорошо, но держится не долго, от 1 до 4 недель. Кому как повезет
3. Сила воли и как говорится делаем на «характере»
Вот тут то и начинаются проблемы) и такие мысли как «чё т это не моё наверное, как то трудно, не получается, да и не хочется уже»))) Это тоже своего рода ресурс, который имеет свойство заканчиваться, поэтому важно
грамотно его распределить, т.е. сначала направить его на основную главную цель
4. Дисциплина.
Тут лучше вообще не думать. Хочешь, не хочешь, а делаешь. Пусть не на главное сделать!
5. Привычка.
Делаешь потому что по другому уже не бывает. Оно даже как то само уже делается. Вот тут уже полегче, но не факт
Вот так… вывод: не нужно думать что если легко, значит двигаюсь в нужном правильном направлении, а если сложно «ой, чё т я наверное не то делаю, наверное это не моё и т.д.» В любом начинании, будь то спорт, новая работа, учёба все стадии нужно пройти, без этого, увы не бывает.