На самом деле бокс был всегда популярен, но большей частью среди мужчин. Женщины в целом не рисковали заниматься этим видом спорта, поскольку стереотип жестокости и травмоопасности
мешал достойно оценить этот благородный и красивый вид спорта.

А между тем бокс 👉
✅ это отличная функциональная и кардиотренировка, где можно сжечь до 1500 Ккал;
✅ улучшает координацию, ловкость и скорость реакции;
✅ один из самых эффективных вариантов антистресс-терапии;

У нас всегда можно записаться на индивидуальное занятия через директ.

Откройте для себя все преимущества бокса и занимайтесь с удовольствием!